1. Framsida lår Quadricep 5. Sätesmuskel Hip 9. Triceps Triceps 2 ...

Download PDF
Comment
Report 0 Downloads 21 Views
STretch 1. Framsida lår Quadricep

5. SätesmuskelHip

9. TricepsTriceps

2. VaderCalf

6. Underarmar Wrist

10. AxlarShoulder

3. Baksida lårHamstring

7. RyggUpper back

11. NackeNeck

4. HöftböjareIliopsoas

8. BröstChest

12. Ländrygg Lower back

Recommend Documents