kit étudiant
Pour des examens haut la main ! Le kit Étudiant se compose de : 1 entrée + 1 plat de la Gamme Beautysané Equilibre Ou 1 plat + 1 dessert de la Gamme Beautysané Equilibre + 1 Energy Diet + 1 boîte de barres Beautysané Break + 1 boîte Stickola
Des produits adaptés aux étudiants :
*Apports Nutritionnels Conseillés ** Apports Journaliers Recommandés
Energy Diet : permet de garantir à l’étudiant le minimum d’apports indispensables en vitamines et minéraux et de compléter des repas souvent trop frugaux et déséquilibrés. Energy Diet peut être consommé à toute heure de la journée, en collation, en complément ou en remplacement d’un repas. C’est aussi un petit déjeuner facile et rapide à préparer, pour ne pas partir en cours le ventre vide ! Bon à savoir : L’apport d’acides aminés essentiels et en particulier de tryptophane dans Energy Diet, permet la synthèse de sérotonine cérébrale évitant les pulsions sucrées, les grignotages et les états de stress.
La gamme Beautysané Equilibre propose à l’étudiant un repas complet, facile à cuisiner, aux apports nutritionnels garantis pour une forme optimale et essentielle, surtout en période d’examen ! Un repas Beautysané Equilibre apporte : • un repas équilibré à 500 kcal (soit ¼ des ANC*) • ½ des ANC en protéines • 1/3des AJR** en vitamines et minéraux • 50% des ANC en omega3 (1g par repas) et un ratio omega6 / omega3 optimal (2.4 par repas) • une quantité de sel maîtrisée (57% en moins par rapport à un repas classique) • le complexe HD, une exclusivité Beautysané, pour une digestibilité optimale !
APPROUVÉS
Les atouts santé d’un repas Beautysané Equilibre : Maintien d’une cholestérolémie normale. Maintien d’une glycémie normale. Fonctionnement normal du système immunitaire. Fonction cardiaque normale. Maintien de la tension artérielle normale. Maintien des dents et des os normaux. Coagulation sanguine normale. Formation normale des globules rouge et de l’hémoglobine. Selonn ses envies, on associe une entrée gourmande et un plat, ou 1 plat et un savoureux dessert ! Beautysané équilibre : Remplace un repas pris sur le pouce Propose un repas équilibré selon ses envies, en un minimum de temps Peut être consommé en solos ou partagé entre amis ! Barres Beautysané Break : source de vitamines et minéraux, les barres Beautysané Break sont la solution pour une collation équilibrée et pauvre en calories ! Elles se personnalisent en ajoutant des fruits secs, des pépites de chocolat, des graines,… La préparation pour boisson Stickola augmente et améliore les performances physiques et intellectuelles. Un coup de pouce toujours bienvenu pendant les examens ou autres périodes denses. QUEL EST LE PROGRAMME ? matin
midi
collation
soir
1 Energy Diet + 1 boisson chaude (+ 1 produit céréalier si l’étudiant a un fort appétit : pain complet ou céréales ou biscottes...) + 1 fruit ou 1 jus de fruit.
1 entrée Beautysané Equilibre avec ou sans aliments ajoutés (légumes, dés de jambon,…) Et/ou 1 plat Beautysané Equilibre avec ou sans aliments ajoutés (légumes cuits, crus,…) Et/ou 1 dessert Beautysané Equilibre avec ou sans aliments ajoutés (fruits, oléagineux,…)
1 barre Beautysané Break ou 1/2 Energy Diet ou 1 pomme et 1 yaourt ou du pain complet avec du miel
1 crudité avec 1 cuillère à soupe d’huile de colza +100 à 150 g de viande, poisson ou oeufs + 200g de légumes (1/2 assiette) + 4-5 cuillères à soupe de féculents ou de légumineuses (de préférence complets ou semi-complets) ou 2 tranches de pain complet + 1 produit laitier (yaourt ou fromage blanc ou petits suisses ou fromage) + 1 fruit ou 1 compote
Pensez à faire une pause fraîcheur dans la journée pour vous rebooster avec Stickola, riche en caféine ! Il est nécessaire de boire au moins 1.5 à 2 litres d’eau et de faire une activité physique (30 minutes par jour). Vous pouvez intervertir le menu du midi et du soir, selon vos envies ! Le conseil + : Ce kit peut être complété par les compléments alimentaires Omega3, Antioxydants et /ou Défenses Naturelles en fonction des besoins.
Le complément Défenses Naturelles Beautysané permet de stimuler le système immunitaire et de lutter contre les infections, malvenues pendant une année scolaire souvent très rythmée. Les Omega3 Beautysané permettent de réduire les déficiences en acides gras essentiels pour de meilleures capacités intellectuelles ! Les Antioxydants Beautysané luttent contre le stress oxydatif généré par une alimentation deséquilibrée, destructurée et pauvre en fruits et légumes. Ils ont un large rayon d’action grâce aux différentes familles d’antioxydants qui le composent.