fiche profil gleichgewicht de 1505904030268
PROFIL-BLATT ZIEL NO YOYO
Jedes Profil, Gleichgewicht Das Gleichgewicht? … eine einfache Frage des Feinschmeckens!
Eine ausgewogene Ernährung besteht aus der täglichen Zufuhr aller essentiellen Nährstoffe, die man für das gute Funktionieren des Organismuses braucht, dies bezieht sich sowohl auf die Qualität als auch auf die Quantität. Es wird allerdings immer schwieriger dieses Gleichgewicht im Alltag zu halten. Unsere Nahrungsmittel werden ärmer an Vitaminen und Mineralien, unsere Lebensrhythmen sind unterstützt und es ist schwierig eine strukturierte Ernährung mit 3 Mahlzeiten am Tag zu haben.
Ihre Beautysané Produkte: 2 Energy Diet Mahlzeit Ersatze 2 Nahrungsergänzungsmittel nach Wahl Je nach Lust ergänzen: 1 Duo aus der Balance Reihe (1 Vorspeise + Hauptspeise + Dessert) oder 1 Getränk: Energy Pure oder Stickcafé oder Stickola oder 1 Knabberei: Beautysané Break Müsliriegel
Warum diese Produkte? Energy Diet: kann zu jeder Tageszeit konsumiert werden, als Snack, als Zusatz oder als Ersatz einer über den Daumen genommenen Mahlzeit. Es ist auch ein einfaches Frühstück, schnell zubereitet, um den Tag nicht mit leerem Magen zu beginnen! Energy Diet, eine Mahlzeit: • mit einem gesunden Gleichgewicht an Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten • die lecker und super schnell zubereitet ist • die reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen ist • die vollwertig und kalorienarm ist • ohne Gluten* • die eine leckere und einfache Art darstellt, die kleinen Ausrutscher zu vergönnen (Man kann Energy Diet kochen!) Die Produktreihe Balance von Beautysané bietet eine vollständige Mahlzeit mit allen Nährstoffen, welche sich schnell zubereiten lässt. Eine Beautysané Mahlzeit bringt: • eine ausgeglichene Mahlzeit mit nur 500 kcal • die Hälfte des täglichen Bedarfs an Proteinen • ein Drittel des Bedarfs an Vitaminen und Mineralien • die Hälfte des Bedarfs an Omega 3 • einen angemessenen Anteil an Salz • das HD Komplex, eine Beautysané Exklusivität, für eine optimale Verdauung! Beautysané bietet Nahrungsergänzungsmittel an, welche auf die verschiedenen, am häufigsten vorkommenden, Ansprüche antwortet. Egal ob es darum geht Form und Tonus im Alltag zu bewahren, sein Herz oder die Blutgefäße zu schützen oder um die Zellenalterung zu bremsen, es gibt immer eine Beautysané Lösung, um Ihre Form und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Beautysané Break Müsliriegel: Als Quelle von Vitaminen und Mineralien sind die Müsliriegel die perfekte Lösung für einen ausgeglichenen und kalorienarmen Snack. Man kann sie je nach Wunsch anpassen, indem man etwas hinzufügt wie zum Beispiel: getrocknetes Obst, Schokoladenstückchen, Körner, ... Energy Pure: dieses Präparat auf Pflanzenbasis, unter anderem mit grünem Tee, Löwenzahn und Kinkeliba, erleichtert die Fettverbrennung, die Beseitigung von Giftstoffen und die Reinigung des Organismuses. Regelmäßig eingenommen und in Kombination mit einer gesunden Ernährung ist Energy Pure Ihr bester Begleiter für die Entwässerung Ihres Körpers. Dank seines zitronigen Geschmacks ist es einfach, die empfohlenen 1,5 Liter pro Tag zu trinken!
B E S T Ä T IG T
Stickafé: trägt zum Gewichtsverlust bei, dank der Präsenz von Slendesta® ( Proteinextrakt aus Kartoffeln, welche die Sättigung fördern) und Ballaststoffen. Stickola: tonisierendes und erfrischendes Getränk, welches die körperlichen und geistigen Leistungen fördert.
*außer die Geschmäcker Frühstück und Brot.
Was steht auf dem Programm? Das Gleichgewichtsprogramm vereint Energy Diet, die Balance Produktreihe sowie komplette, abwechslungsreiche und leichte Mahlzeiten. Morgens
Mittags
Snack
Abends
1 Energy Diet + 1 heißes Getränk (+1 Getreideprodukt falls starker Appetit: Vollkornbrot oder Zwieback …) + 1 Stück Obst oder 1 Fruchtsaft
1 Beautysané Balance Vorspeise Und/ Oder 1 Beautysané Balance Hauptspeise Und/ Oder 1 Beautysané Balance Nachtisch (die Hauptspeise kann mit einem grünen Salat oder anderer Rohkost ergänzt werden)
1 Beautysané Break Müsliriegel oder 1/2 Energy Diet oder eine Handvoll ölhaltiger Früchte
Gemüse (Rohkost oder Suppe oder als Beilage) + 100 bis 150g Fleisch, Fisch oder Eier (2) + 4-5 Esslöffel Stärkehaltiges* + 1 Milchprodukt ( Joghurt oder 30g Käse) + 1 Stück Obst oder 1 Kompott
+ 1 Kapsel von jedem Nahrungsergänzungsmittel, das zu Ihren Bedürfnissen passt.
+ 1 Kapsel von jedem Nahrungsergänzungsmittel, das zu Ihren Bedürfnissen passt.
Es ist unerlässlich 1,5 bis 2 Liter Wasser am Tag zu trinken.
Je nach Belieben können Sie das Essen von Mittags und Abends einfach umkehren. *Stärkehaltiges: Nudeln, Reis, Quinoa, Bulgur, Kartoffeln, oder Leguminosen’ Linsen, trockene Bohnen, Erbsen … ) Vollkornbrot oder mit Cerealien oder aus Sauerteig. Beachten Sie, dass die Menge an stärkehaltigem Essen je nach Gewicht, Hungergefühl und Dauer der Übergangsphase, erhöht werden kann. Körperliche Aktivitä: körperliche Aktivität oder regelmäßige Ausübung einer Sportart helfen beim Erhalt oder sogar beim Aufbau von Muskelmasse, beim Tonisieren der Muskel, bei der Bekämpfung von Cellulite und der Verfeinerung der Silhouette. Sie können täglich eine halbe Stunde zu Fuß gehen und 1 bis 2 Mal pro Woche Sport mit durchschnittlicher Intensivität machen, sowie Schwimmen, Joggen, Radfahren, ... Spezielle Tipps: die Balance Produktreihe ist ideal um eine leckere und ausgewogene Mahlzeit zuzubereiten, auch wenn man mal keine Zeit hat zu kochen! Wenn Sie sich für Stickola entscheiden, denken Sie an eine kleine Pause während dem Tag, um Energie zu tanken und einen kühlen Kopf zu bewahren.
Jedes Profil, Gleichgewicht Das Gleichgewicht? … eine einfache Frage des Feinschmeckens!
Eine ausgewogene Ernährung besteht aus der täglichen Zufuhr aller essentiellen Nährstoffe, die man für das gute Funktionieren des Organismuses braucht, dies bezieht sich sowohl auf die Qualität als auch auf die Quantität. Es wird allerdings immer schwieriger dieses Gleichgewicht im Alltag zu halten. Unsere Nahrungsmittel werden ärmer an Vitaminen und Mineralien, unsere Lebensrhythmen sind unterstützt und es ist schwierig eine strukturierte Ernährung mit 3 Mahlzeiten am Tag zu haben.
Ihre Beautysané Produkte: 2 Energy Diet Mahlzeit Ersatze 2 Nahrungsergänzungsmittel nach Wahl Je nach Lust ergänzen: 1 Duo aus der Balance Reihe (1 Vorspeise + Hauptspeise + Dessert) oder 1 Getränk: Energy Pure oder Stickcafé oder Stickola oder 1 Knabberei: Beautysané Break Müsliriegel
Warum diese Produkte? Energy Diet: kann zu jeder Tageszeit konsumiert werden, als Snack, als Zusatz oder als Ersatz einer über den Daumen genommenen Mahlzeit. Es ist auch ein einfaches Frühstück, schnell zubereitet, um den Tag nicht mit leerem Magen zu beginnen! Energy Diet, eine Mahlzeit: • mit einem gesunden Gleichgewicht an Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten • die lecker und super schnell zubereitet ist • die reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen ist • die vollwertig und kalorienarm ist • ohne Gluten* • die eine leckere und einfache Art darstellt, die kleinen Ausrutscher zu vergönnen (Man kann Energy Diet kochen!) Die Produktreihe Balance von Beautysané bietet eine vollständige Mahlzeit mit allen Nährstoffen, welche sich schnell zubereiten lässt. Eine Beautysané Mahlzeit bringt: • eine ausgeglichene Mahlzeit mit nur 500 kcal • die Hälfte des täglichen Bedarfs an Proteinen • ein Drittel des Bedarfs an Vitaminen und Mineralien • die Hälfte des Bedarfs an Omega 3 • einen angemessenen Anteil an Salz • das HD Komplex, eine Beautysané Exklusivität, für eine optimale Verdauung! Beautysané bietet Nahrungsergänzungsmittel an, welche auf die verschiedenen, am häufigsten vorkommenden, Ansprüche antwortet. Egal ob es darum geht Form und Tonus im Alltag zu bewahren, sein Herz oder die Blutgefäße zu schützen oder um die Zellenalterung zu bremsen, es gibt immer eine Beautysané Lösung, um Ihre Form und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Beautysané Break Müsliriegel: Als Quelle von Vitaminen und Mineralien sind die Müsliriegel die perfekte Lösung für einen ausgeglichenen und kalorienarmen Snack. Man kann sie je nach Wunsch anpassen, indem man etwas hinzufügt wie zum Beispiel: getrocknetes Obst, Schokoladenstückchen, Körner, ... Energy Pure: dieses Präparat auf Pflanzenbasis, unter anderem mit grünem Tee, Löwenzahn und Kinkeliba, erleichtert die Fettverbrennung, die Beseitigung von Giftstoffen und die Reinigung des Organismuses. Regelmäßig eingenommen und in Kombination mit einer gesunden Ernährung ist Energy Pure Ihr bester Begleiter für die Entwässerung Ihres Körpers. Dank seines zitronigen Geschmacks ist es einfach, die empfohlenen 1,5 Liter pro Tag zu trinken!
B E S T Ä T IG T
Stickafé: trägt zum Gewichtsverlust bei, dank der Präsenz von Slendesta® ( Proteinextrakt aus Kartoffeln, welche die Sättigung fördern) und Ballaststoffen. Stickola: tonisierendes und erfrischendes Getränk, welches die körperlichen und geistigen Leistungen fördert.
*außer die Geschmäcker Frühstück und Brot.
Was steht auf dem Programm? Das Gleichgewichtsprogramm vereint Energy Diet, die Balance Produktreihe sowie komplette, abwechslungsreiche und leichte Mahlzeiten. Morgens
Mittags
Snack
Abends
1 Energy Diet + 1 heißes Getränk (+1 Getreideprodukt falls starker Appetit: Vollkornbrot oder Zwieback …) + 1 Stück Obst oder 1 Fruchtsaft
1 Beautysané Balance Vorspeise Und/ Oder 1 Beautysané Balance Hauptspeise Und/ Oder 1 Beautysané Balance Nachtisch (die Hauptspeise kann mit einem grünen Salat oder anderer Rohkost ergänzt werden)
1 Beautysané Break Müsliriegel oder 1/2 Energy Diet oder eine Handvoll ölhaltiger Früchte
Gemüse (Rohkost oder Suppe oder als Beilage) + 100 bis 150g Fleisch, Fisch oder Eier (2) + 4-5 Esslöffel Stärkehaltiges* + 1 Milchprodukt ( Joghurt oder 30g Käse) + 1 Stück Obst oder 1 Kompott
+ 1 Kapsel von jedem Nahrungsergänzungsmittel, das zu Ihren Bedürfnissen passt.
+ 1 Kapsel von jedem Nahrungsergänzungsmittel, das zu Ihren Bedürfnissen passt.
Es ist unerlässlich 1,5 bis 2 Liter Wasser am Tag zu trinken.
Je nach Belieben können Sie das Essen von Mittags und Abends einfach umkehren. *Stärkehaltiges: Nudeln, Reis, Quinoa, Bulgur, Kartoffeln, oder Leguminosen’ Linsen, trockene Bohnen, Erbsen … ) Vollkornbrot oder mit Cerealien oder aus Sauerteig. Beachten Sie, dass die Menge an stärkehaltigem Essen je nach Gewicht, Hungergefühl und Dauer der Übergangsphase, erhöht werden kann. Körperliche Aktivitä: körperliche Aktivität oder regelmäßige Ausübung einer Sportart helfen beim Erhalt oder sogar beim Aufbau von Muskelmasse, beim Tonisieren der Muskel, bei der Bekämpfung von Cellulite und der Verfeinerung der Silhouette. Sie können täglich eine halbe Stunde zu Fuß gehen und 1 bis 2 Mal pro Woche Sport mit durchschnittlicher Intensivität machen, sowie Schwimmen, Joggen, Radfahren, ... Spezielle Tipps: die Balance Produktreihe ist ideal um eine leckere und ausgewogene Mahlzeit zuzubereiten, auch wenn man mal keine Zeit hat zu kochen! Wenn Sie sich für Stickola entscheiden, denken Sie an eine kleine Pause während dem Tag, um Energie zu tanken und einen kühlen Kopf zu bewahren.
